
| ゴーヤ | 半分 |
| 納豆 | 1パック |
| 卵 | 1個 |
| マヨネーズ | 大1~1.5 |
| とりがらスープの素 | 小1 |
| 塩コショウ | 小1 |
材料は↑これだけ。
溶いた卵に納豆を入れ、ゴーヤは薄くスライスしておく。
フライパンにマヨネーズをのせてから火をつけ、少しとけてきたらゴーヤを投入。軽く炒めてとりがらスープの素と塩コショウを加えさらに炒める。
用意しておいた納豆入り卵をまわし入れ全体に混ぜたら卵が固くなる前の半熟程度で火を消す。
08/07/09
家族の人に喜んでもらえてウレシイ❤ありがと(o◠‿ฺ◠o)
08/05/10
さすがゴーヤ好き!厚切りで美味しそう❤れぽありがとo◕‿◕)
08/05/01
ひきわりもいいね。トッピングはおかか?和のテイストもいけそう
08/04/25
しめじいいね♫♬きのこ大好き♪今度やってみるね^^ありがと❤
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