あさりのホワイトオムライス

レシピID :555189
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ライスもソースもあさりの旨みたっぷりでとってもおいしいですよ。

材料 ( 2人分 )

4個
ごはん 茶碗2杯
あさり 100g
玉ねぎ 2分の1個
ケチャップ 大さじ2
牛乳 1カップ
バター 10g
小麦粉 10g
パセリ 適量
2分の1カップ

1

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あさりはよく洗い、砂抜きして水と一緒に鍋に入れ、中火で蓋をし、口が開くまで蒸し焼きにする。

2

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口が開いたら火を止め、あさりを鍋から出し貝殻から身をはずす。(このときなべにたまった汁は捨てない)

3

鍋にバターをいれ火にかけ溶かし、溶けたら小麦粉をいれ粉っぽさがなくなるまで炒める。

4

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粉っぽさがなくなったら2でとっておいた汁と牛乳を加え混ぜながら10分ほど煮詰める。

5

玉ねぎをみじん切りにして、油をひいたフライパンで中火で炒める。

6

玉ねぎがよくいたまったら、あさりとご飯をいれ全体をよく混ぜる。

7

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全体がまざったらケチャップを加えよく混ぜ、お皿に盛り付ける。

8

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最後にたまごを薄く焼きご飯にのせ、温めたソースをかけパセリをのせれば完成。

コツ・ポイント

あさりの汁はとっても旨みが出ているので絶対捨てないでください。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/04/20

いつもと違うオムライスを考えたらホワイトソースと、あさりが思い浮かんだので作ってみました。

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