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レシピID :555370

新たまねぎとワカメのおかか梅マヨサラダ

新たまねぎとワカメのおかか梅マヨサラダ
マイルドな酸味でさっぱり。デトックス効果にも期待です♬

材料 ( 小ボウル一杯分 )

新たまねぎ
1個
ワカメ(水で戻すタイプ)
一つかみ(15g)
○梅干し(チューブ可)
2個(正味30g)
○マヨネーズ
20g
○醤油(梅干しの味による)
~大さじ1
かつお節
一つかみ(5g)
みりん・コーン・シーチキン等
適宜(メモ参照)

1

玉ねぎはスライサーで薄くスライスし水にさらす。ワカメは水で戻す。玉ねぎとワカメの水気をギュッとしぼる。

2

梅干は種を取り除きたたく。材料○をよく混ぜ合わせ(梅干しの塩気が強い場合醤油を減らす等お好みで調整)、1に和える。

3

かつお節をざっくり合わせ冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

玉ねぎとワカメはしっかり水気を切ってください。自家製梅干し使用です。梅干の味によって調味料を加減してください。梅の酸味が強い場合みりんをお好みで小さじ1~加えたりコーンやシーチキン等を入れると和らぎます。マヨネーズは大さじで量りにくかったので20gと載せてありますが大体大さじ2程度だと思います。かつお節は手順2で材料○と一緒に混ぜずに最後にざっくり和えてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

58 (48人)

11/09/28

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やっぱり美味し~♪本当に大好きな一品です♡いつもありがとデス❤

もんしゅしゅ

こちらこそいつも嬉しいレポありがとです♪綺麗で美味しそう♡

11/07/07

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マヨ入れすぎちゃったけど美味しかったです♪♪

MiRiN

11/06/06

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おいしい♪夏には定番になりそう(b∀`)さいこぉ♪

*ちゃっくんま*

11/05/20

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お…美味しい!梅がふわ~んと、たまらなかったです。

まきといん

11/05/09

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カツオ節が効いててマヨネーズのコクで辛味もオッケー。

あいすかふぇ

11/05/07

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ほのかにまろやか美味!モリモリ食べられました。ご馳走様です♥

デンタルくん

11/04/24

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旬の玉葱美味しいね~♪梅おかかまよ最強です~^^

CoffeeCoco

11/04/21

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蜂蜜梅干でまろやかウマ。いくらでも食べれる美味しさですね♪

ぷぺこ

11/04/13

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梅マヨ合いますね♪旬をヘルシーに美味しく食べられて素晴らしい!

みどりのどんぐり

11/04/17

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まろやかだけど爽やか☆とてもおいしくて旦那も大絶賛でした!

ピコ628

11/04/07

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オクラも♪美味しいです☆ご馳走様です★

あやんT

11/03/29

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新玉と新ワカメが出てきたので早速作りました。やっぱりおいしいね♪

dimbula121

このレシピの生い立ち

公開日: 08/04/20
新玉ねぎの時期なので、我が家の定番のおかか梅マヨで和えました✿

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