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プリプリ胸肉のチャイニーズチキンサラダ♪

レシピID:555533
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甘酸っぱさの中にスパイス香るドレッシング。トウチジャンと五香粉がポイントよ♪胸肉だけどオーブンで焼けば、プリプリでボリュームたっぷり。おもてなしの一品です。あたしは白菜で作るのがお気に入りなんだけど、具材は何でもおいしいわ☆

材料

胸肉 2枚
白菜orキャベツ 1/4個
舞茸orしめじ 1パック
<ドレッシング材料>
★酢 大5
★砂糖 大2-3
★豆鼓醤(トウチジャン)
大2
★サラダ油 大2
★ごま油 小1
★塩 小1/2
★コショウ 少々
★五香粉 小1/4~1/2
★生姜 小1
★豆板醤orラー油 小1/2

1

★の材料をすべて混ぜておく

2

胸肉は160度のオーブンで12分焼いて、5分放置。皮は上にしてオーブンへ♪(茹でてももちろんOKです)

3

白菜は洗っておき、舞茸は2で鶏肉を塩茹でした残り湯で、さっと茹でる。

4

写真

あとは盛り付けて、ドレッシングをかけるだけ。

5

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鶏ハムを薄く切ってのせると、ちょっとよそゆきな感じのサラダ♪

6

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お気に入りのトウチジャン♪

コツ・ポイント

五香粉とトウチジャンさえあれば、あとはお家にある材料かな。当日作るドレッシングが一番スパイスが香っておいしいかも。あたしは、ユウキの五香粉とトウチジャンを使ってます。このトウチジャンは、オイスターソースやにんにくが入っているのでお気に入り♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/04/20
スーパーでみつけたチャイニーズチキンサラダがあまりにおいしくて、お家でも作りたかったので、いろいろ考えて作ってみました♪あまりない味わいで、おいしいです♪白菜をテフロン加工のフライパンで、油ひかずに焼いた上にかけてもおいしいわー。甘みが出るみたい。

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