料理名	※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー肉じゃがシフォンケーキ
メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

簡単トローリ☆シーフードマカロニグラタン

レシピID:556357

冷凍のシーフードミックスを使って簡単につくっちゃいます。
トロトローでおいしく、シーフードのいい香りしますよ♪

2: クリームをつくる。バターをフライパンにいれ溶かします。とけたらたまねぎのみじん切りを炒める。さらに小麦粉を入れて、どろどろさせる。そこに牛乳を少しずついれて、少しゆるいくらいに仕上げます。塩で味をつけます。スキムミルクも好みで入れます。

4: ブロッコリーをのせて、彩りよくしたら、ピザ用チーズ、パン粉、ちぎったバターを乗せて、オーブンかトースターで焼きます。
こんがりおいしそうな焼き色がついたらできあがり！！

この分量だとクリームはかなり余りますので、冷凍しておくと便利です。
たまねぎをいためることで、だまになりにくくなります。
ちなみに他の分量は二人分くらいできると思います。ちなみに私はマカロニとシーフードミックスも大めにゆでて、マカロニサラダにしてお弁当につめました。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

公開日：08/04/22

シーフードミックスとマカロニを一緒にゆでてしまったら簡単にグラタンの具が出来上がってしまうなぁ、、と思って作りました。お手軽でした。

更新しました。

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