
| 鶏モモ肉 | 2枚 |
| ニンニク(すりおろす) | |
| 4~6片 | |
| 塩・胡椒 | 少々 |
| ローズマリー | 2本 |
| ■ 【ソース】 | |
| バルサミコ | 大2 |
| オリーブオイル | 大2 |
| 塩・胡椒 | 少々 |
鶏モモの厚い部分は、包丁で切れ目を入れて(サクサク刺す感じで)、火を通りやすくする。 塩・胡椒・すりおろしニンニクを両面にすり込む。
フライパンで、ローズマリーと一緒に油を引かずに、鶏モモ肉の皮から焼く。 (蓋をする)パリパリにに焼いたら、逆も同じようにして焼く。 蓋をして蒸して下さいね。
両面が焼き上がったら、お皿に盛り付けして、バルサミコソースをかけて、召し上がって下さい!
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