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レシピID :557875

焼き厚揚げの野菜あんかけ

焼き厚揚げの野菜あんかけ
野菜たっぷりの甘辛いあんが厚揚げにからまって・・・とってもおいしい1品です♪サッと作れる顆粒ダシ使用。

材料

厚揚げ
2枚
豚肉(今回はバラ肉使用)
1~2枚
ニンジン
1/3本
しめじ
1/2パック
たけのこ
10センチ程度
きぬさや
5枚
●水
200cc
●顆粒だし
小さじ1
●醤油
大さじ1.5
●酒
大さじ1
●砂糖
小さじ2
しょうがのおろし汁
適量
★片栗粉
大さじ1/2
★水
大さじ1

1

豚肉は細切りに、ニンジン、たけのこは千切りにする。きぬさやはスジをとって斜め切り、しめじは石づきをとってほぐしておく。

2

厚揚げを焼く。フライパンや魚焼きグリルでも可。今回はオーブントースターで中が温まるまでじっくり焼きました。

3

厚揚げを焼いてる間、フライパンを熱し、豚肉、ニンジンしめじ、たけのこ、きぬさやをさっと炒める。
炒まったら●を加えて材料がやわらかくなるまで煮る。

4

片栗粉と水をといたものを少しずつ入れながらとろみをつけてよく火を通す。(固めの方が厚揚げとよく絡みます)仕上げにしょうがのおろし汁を加えてさっと混ぜる。

5

2の厚揚げを食べやすい大きさに切って、お皿にもり、4のあんかけをたっぷりとかけてできあがり。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあるものなんでもOKです♪豚肉もお好みで。しめじの代わりに干しシイタケを使うと一層美味です。その時はしいたけの戻し汁を煮汁に使ってください★手間を惜しまない方はきぬさやを別に茹でて後から彩りに乗せても♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

231 (215人)

12/02/02

写真

野菜たっぷりでやさしいお味でした♪

ふせこ

わぁ♡野菜たっぷりでとってもおいしそうですね!

12/02/01

写真

あんをかけるだけでボリュームが増しますね☆残ったあんは別料理に♫

ちょこみ51

彩りがきれいでおいしそうです^^つくれぽありがとう!

12/01/28

写真

寒い日はこういうのが恋しくなります♬ボリュームもあり最高美味~♡

悠おかしゃん

素敵なつくれぽにうっとりです^^ありがとー!!

12/01/23

写真

野菜たっぷりで作りました☆少し甘めで優しい味ですね。ご馳走さま♪

kacson

おいしそうなつくれぽありがとうございます!温まりそう^^

12/01/21

写真

オクラや玉ねぎで♪ほんとに美味しくってご飯がススム♪最高ですね!

たちゅら

最高頂きました!嬉しいコメントどうもありがとう!

12/01/20

写真

あん失敗(*_*)しちゃいましたが、美味しかったです☆

らぶこうき

あんが少なかったのかな?よかったらまた作って下さいねー!

12/01/20

写真

何度も作る、節約&栄養満点レシピです^^

にゃんこ先生♪

何度も?嬉しいです♪これからもどうぞよろしく!

12/01/16

写真

もやし入り、野菜沢山とれて嬉しい♪あん美味しくてご飯にかけた☆

くまもみ

もやしいいかも!今度やってみます♪

11/12/02

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あんがすごく美味しかったです。まあるい味◎野菜も沢山摂れて大満足

me.me

あつあつのあんがおいしい季節ですね^^

11/11/13

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野菜のあんがすっごく美味しい!!この食べ方かなり気に入りました♪

こうにゃんママ

嬉しいコメントどうもありがとう!ぜひまたどうぞ♪

11/10/06

写真

何度も何度もリピしてます!大好きなレシピ♪ダンナさんにも大好評☆

みみぅ00

旦那さんにも喜んでもらえて嬉しいです^^これからもよろしく

11/09/16

写真

野菜多めで(*^^*)餡掛け好きデス♪何にでも合いそうですね!

絢音&海央ママ

野菜キレイに切れてておいしそうです^^掲載遅れてごめんねー

このレシピの生い立ち

公開日: 08/04/24
以前あんかけ料理にはまっていた頃によく作ってました✿

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