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(21品)
レシピID :558112
★豚バラ巻きの甘辛照り焼き★
冷蔵庫にあった残り物野菜を豚バラで巻いて、甘辛く照り焼きにしてみました。 お弁当の一品にも！
材料 （ ２～３人分 ）
豚バラ肉（または薄切り肉）
８枚
人参
３分の１
ピーマン
１個
●酒
大さじ２
●みりん
大さじ１
●醤油
小さじ１
●砂糖
小さじ１
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1
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ピーマンと人参を細切りにします。
人参をお皿に入れラップをしてレンジで約１分チンします。
人参の太さやで多少時間は変りますm(__)m
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2
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豚バラの内側に塩・コショウ（分量外）を少々振ります。
ピーマンと人参を巻き、小麦粉をまぶします。
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3
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フライパンに油（分量外）を少々引いて、余分な小麦粉を落としたお肉を巻き終わりを下にして入れます。中火でフタをして時々様子を見ながらこんがりと焼いて下さいね。
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4
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お肉から油が出ますので、余分な油をキッチンペーパーなどでふき取ります。そこへ ●の調味料を入れ弱火で焦げないようにフライパンをゆすりながら照り照りになるまで焼いたら出来上がりです♪
コツ・ポイント
☆豚肉の内側にしっかり塩・コショウしてね♪
☆調味料を入れたら焦がさないように弱火でじっくり焼いて下さい♪ ☆今回は冷蔵庫の残り物のピーマンと人参で作りましたが じゃがいもやアスパラガスなど何でもお好みのもので 巻き巻きして作ってみてね♫
☆調味料を入れたら焦がさないように弱火でじっくり焼いて下さい♪ ☆今回は冷蔵庫の残り物のピーマンと人参で作りましたが じゃがいもやアスパラガスなど何でもお好みのもので 巻き巻きして作ってみてね♫
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
47件
(41人)
つくれぽ有難うございます♪美味しく食べて頂けて嬉しいです＾＾
しめじ+も美味しそうですね♪嬉しいコメント有難うございます♥
れぽ有難うございます♪掲載が遅れてしまい本当にごめんなさい
りぴありがとう♪つまみ食いは作る人の特権ですよね(^―^)
つくれぽありがとう♪大活躍ですか？！嬉しいコメントです＾＾
掲載が遅れてごめんなさいm(__)mれぽ有り難うございました
つくれぽありがとう♪コメントが嬉しすぎます～(^―^)
さつまいもは未経験！今度私も試して見ます♪つくれぽ有難う＾＾
いい色で照り照りなお写真でのれぽ有難う♪こちらこそ感謝です♪
つくれぽありがとう♪キャベツも美味しそうですね(＾＾)
10/06/26
mshhmama
つくれぽありがとうございます♪喜んでもらえて嬉しいです＾＾
中身は何でもお好みで♪照り照りで美味しそうなれぽ有り難う＾＾
これは又美味しそうなレシピＵＰおめでと～o(^O^*=*^O^)o
甘辛味大好き～♡
そうか！先にレンチンしておくと人参も硬くなんないよねｖｖｖ
さすが～♫
今度豚バラ巻き作るときはぺこ母ちゃんレシピで
作るぞぉ～～～～p(^^)q
それにしてもテリテリっと甘辛く焼き付けられて
何て美味しそうな～～～o(^-^)o
めっけてくれてありがとうネ(^-^ )
今更感のあるレシピなんだけどね(^_^;
どうせならアスパラとかジャガイモとかの材料で
UPすればよかったかな？って思うんだけど・・・残り物野菜だよ（^口^；）
機会があったら作ってみて 感想をお聞かせくださいませ(^-^ )
新作レシピだ～♪しかも私の誕生日にUpされてる～♫
お写真から新鮮な緑の上に照りっとおいしそ～～＾ｍ＾
食べたい、たべた～い♥
おめでとう～～～(*^ー^)ノ~~*☆*ﾟ ゜ﾟ
で、お幾つになられたの？ （=^m^）
新作と言うには？？？！
もう誰でもが作ってるようなレシピだす(^_^;
私なんとなく気分が乗った時には
ドンくさいレシピでもUPしちゃうから～～(^_^; (^_^; (^_^; ｱﾊﾊ…
お誕生日は旦那さまとラブラブで・・・
素敵なレストランで食事して
その後はカクテルバー？！
それともおうちで二人っきりで？
もうこのこの新婚さんが～～～！
いいね～～～若いって。。。。♫♪♫♪
読み返すと恥ずかしいね(^_^; ｱﾊﾊ…
ｷｬ─━─Σ(●b≧∀≦*)b─━─!!
新作！！！って、ちょっと奥さん・・・・
４月Σ(ﾟ艸ﾟ;) あぁぁぁか・・・気づくのが遅かったわよ～～！！
こんなに美味しそうなレシピ～～～(艸ﾟД｀*●)｡o○
お肉好きの私にはタマランね～～～❤❤
そして、野菜も漏れなく一緒に食べられる優レシピ～～☆
つい、野菜が不足しがちだけど巻き巻きだと
絶対食べられちゃう～～～♫♫
人参、ピーマンってところがナイスだよね♪彩り綺麗～(๑´艸｀)
レシピに遊びに来てくれてありがとうねぇ～～！！！
超超超超うれぴ～～～(〃▽〃)ﾎﾟｯ
連休明けのお仕事お疲れ様～～☆
休み明けって辛いよね～～！
私も絶対にソロソロ連絡来るはず・・・・・
前回の仕事もナカナカだけど、次に待ってる仕事も
結構体力勝負よ～～～（爆）
翌日は体が絶対バラバラ事件・・・・だろうな～(。・m・)ｸｽ
あぁ～～ん♡ 美味しそうな豚バラ巻き～～～♪
いい香り～～～～*｡♫.(('艸'〃))｡♫.*
みんなお互いの新作に気づくの遅れてるよね(^_^; ｱﾊﾊ…
まぁお互い様ということで問題ナッシングぅ～！(ﾟｰ^*)♪
何でも巻いて頂戴な！
好きな野菜 嫌いな野菜 食べさせたい野菜
巻いて巻いて～クッキングぅ～したら
きっと騙されて食べてくれるかも？
あっでもウチの中坊（中１坊主）こないだピーマンを
そーっと抜いてたな！ 見つけてテーブルの下で
蹴り入れといたんだけどさ(*^m^*)
まぁ私も中学生の頃はピーマン大嫌いだったから
子供のこと本当は叱れないんだけどね(^_^; (^_^; (^_^;
来週から仕事が始まるんじゃ 今のうちゆっくりしておかないとネ♪
んで、今日は何時ごろからお昼ねするの～？(*^m^*)
お誕生日のお祝いありがとーう♥
またひとつ輝きが増しましたぁ♪
『女性の年齢はダイヤモンドのキャラットと一緒。』
ｂｙ川島なおみ
ぺこ姫の輝きに比べたら、まだまだわたくしなど
足元にも及びませぬが？！(｡￫∀￩｡)ｷｬﾊ♡
妄想の世界！素敵でございます！！
願わくば、そんなバースデイをもう一度・・・orz
お誕生日は、おいちゃんのお父上、お母上も
ご一緒頂き、なぜかどうしてか？？
私がお寿司やさんで御馳走したというなんとも
不思議バースデイ。。
忘れられないお誕生日となったのでした～｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
素敵なお話をご提供するはずだったのよ～～！！
現実はきびちぃ・・・
ここのお返事遅れちゃってゴメンね(^_^; ＆m(_ _)m
『女性の年齢はダイヤモンドのキャラットと一緒。』
ｂｙ川島なおみ
素敵な言葉だね＾＾
って事は私なんかすっごいでっかいダイヤじゃん！！！
喜んでいいのか？ 嘆きたいような気もするが・・・
お誕生日に義理のご両親も一緒？！
しかもその日お誕生日の本人がご馳走？？？
入籍して初めてのお誕生日にしては
ステキすぎる～～～～～(×_×;）
でもまぁ現実とはそんなものよね。。。。
来年に期待！！！ ガンバ！