
| 鶏ささみ | 2本 |
| カレー粉 | 小さじ1/2~1 |
| 卵 | 1個 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| 粉チーズ | 大さじ1 |
| サラダ油 | 適量 |
| (ケチャップ | お好みで) |
ささみは薄いそぎ切りにします。ささみ1本で5~6枚くらいが目安です。そこへカレー粉をまぶして、よくなじませておきます。
卵を溶きほぐし、塩・こしょうと粉チーズを加えてよく混ぜます。
フライパンに油を敷き熱します。2の卵液に1のささみをくぐらせ焼きます。弱火でじっくりと焼いてください。残った卵液はささみの上からかけるようにして、絡めて焼いていきます。
両面こんがりと焼けたら出来上がりです!
09/07/03
どうもありがとうございます♡初ピカタに選んで頂けて光栄です!
09/02/23
チエチン♪ありがと(*´∀`*)いっぱい作ってくれたんだね♡
08/09/16
わーぃ♫♬美味しそう~♡作ってくれてありがとう(´▽`*)
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント