お弁当♪ほうれん草ソテーのハム巻き
レシピID:560998
ほうれん草のソテーって緑のおかずにいいですよね。ハムで巻いて、おかずカップを不要にしてみました♡o｡(๑◕ฺ‿ฺ◕ฺ๑)｡o♡
材料 （ 3〜4個分 ）
| ほうれん草 | 1/2束 |
| ハム | 3〜4枚 |
| バター | 適量 |
| 醤油 | お好みで数滴 |
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1
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ほうれん草を下茹でするかラップで包んでチンして水にさらし、水気をしっかり絞って3cm程の幅に切る。
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2
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フライパンにバターを熱してほうれん草を炒め、お好みで醤油数滴を加えて調味する。
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3
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②を隅に寄せるか器に移してハムの両面を軽く焼く。生だと心配だからなので、さっとでOKです。
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4
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ハムの上半分位の位置にほうれん草を乗せ、3つに折る感じで巻く。
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5
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裏返して下の方を折り曲げる。
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6
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ひっくり返して出来上がり～♪
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7
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2009年6月16日、恐れ多くも話題入りさせて頂きました☆どうも有難うございます♪
コツ・ポイント
写真のソテーはみじん切りにしたハムも入ってます。コーンや人参を入れても綺麗かも♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
27件
(20人)
お久しぶりです♪コーン入り可愛い^^アイディア頂き〜！感謝
ゴマかけると可愛いですね！お子さんの素敵な希望に感謝です^^
思い出してもらえて嬉しい(´∀｀*)♪いつもどうも有難う☆
彩り素敵なお弁当に参加させてもらえて嬉しいな♪お野菜大事ね☆
遠足残念だったね(＞＜)苦手食材克服、ママの愛のおかげだね！
ばっちり綺麗な出来上がりですッ！嬉しいれぽどうも有難う☆
赤いピックがとっても可愛いアクセントに♪お弁当入り有難う☆
此方こそ活用して頂けて嬉しいです♪しかも行事弁当参加…幸せ♪
このレシピの生い立ち
公開日：08/04/29
緑のちょこっと可愛いおかずが欲しかったので。
あと、お弁当カップの節約に。
あと、お弁当カップの節約に。
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