| アスパラガス | 8個 |
| ほたて | 5本 |
| ミツカン「味ぽん」 | 大匙2 |
| オリーブオイル | 大匙1 |
| 塩胡椒 | 少々 |
アスパラは根のほうの皮を剥いて、斜めにスライスする。
フライパンにオリーブオイルを入れアスパラを7割方火を通し、帆立も加え、かるく炒めたら、塩胡椒とミツカン味ぽんで味を付け仕上げる。
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/05/18
nuggetsさん、しっかり味が付いて美味しそう(*^^)v
08/05/05
きゃんべる703さん、美味しいヘルシーありがとう(*^^)v
バターが手に入りにくいなんて、最近使わないので気づかなかった。健康オイル、オリーブオイルとミツカン味ぽんで作ってみました(^^ゞイケルねっ!
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