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あーちょ風味

by あーちょ風味 あーちょ風味さんの写真

08/5/1

レシピID:562281

✿山菜✿こしあぶらの炒め物♪の写真

✿山菜✿こしあぶらの炒め物♪

by あーちょ風味

山菜独特の苦みと、シャキシャキの歯ごたえが美味❤ コクのある山菜です。 是非試してみてくださいね(^o^)丿

材料:

  材料 分量  
こしあぶら 500mlのボールに一杯
ほんだし 小さじ1/2~1
砂糖 少々
ごま 適宜
ごま油 大さじ2

作り方:

1
手順1の写真

こしあぶらとは… 「タラの芽」のように木の新芽です。 「山菜の女王」とも呼ばれているらしいです。 食べるととっても美味です!!

2
手順2の写真

こしあぶらは大小色々あります。 大きいものは根元を2センチくらいおとして、小さいものは根元のみおとして、食べやすい大きさに切る

3
手順3の写真

500mlのボールに一杯分です。


4

フライパンにごま油とこしあぶらを入れて炒めます。 しんなりしてきたら、ほんだしをいれてさらに炒めます。

5

砂糖としょう油をいれて全体にいきわたらせたらOK

6

お皿にもってごまをふりかけたら、できあがり~♪


7

✿シューひろちゃんさんからのアドバイス✿はかま(手順2で小さいものは根元をきるの箇所)は山菜の風味がお好きなかたは、そのままで❤お試しください(*^_^*)


メモ(コツ、ポイント):

ほんだしをいれると焦げやすくなるので注意❤ こしあぶらをたくさん用意できないときは、調味料の量を加減して、作ってみてください。

このレシピの生い立ち:

めずらしい「こしあぶら」を大量にいただいたので…。 スーパーでも売ってるんですかね?? 知ってる方がいたら教えてください(*^_^*)

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 1件(1人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/15

✿山菜✿こしあぶらの炒め物♪をつくった写真

量が少なかったので付け合わせに。ゴマ忘れたけどおいしかったです♪

bewithyou

きゃ~✿私にとっての初つくれぽです(*^_^*)ありがとう❤


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