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お米は洗ってザルにあげておきます。←３０分から１時間ほど。
ぶなしめじやピーマンなど野菜は一口大の大きさに切っておきます。 イカは本体を輪切りにしておきます。（ゲソも使う）
フライパンにオリーブオイルをたっぷりと熱し、魚介類、野菜、お米の順に入れて炒めます。 お米が透き通ってきたら、全部、炊飯器の釜に入れます。
サフランに浸した水２５０ｃｃ（水だけでもＯＫ）とコンソメ２個（←砕いたもの）と塩コショウして、 炊飯器のスイッチを入れれば、あとは炊けるのを待つばかり～～
2013年3月28日 話題入りありがとうございます♫(°д°)
misrecetasさん感謝です炊飯器昔のを使用ごめんなさい
as8893 さんすっごいおいしそう有難うございます感謝♫
rarararakoさんありがとうございますめちゃ美味しそう
カナーさんありがとうございます(^-^)綺麗で美味しそうです
主婦おくさん
主婦おくさん
