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レンズマメの混ぜるだけサラダ

レシピID :562876
メイン画像
材料を全部ボウルに入れて混ぜるだけの簡単サラダです☆ 材料は基本のものを載せましたが、何を入れてもOK♪ 写真のサラダは、余ったハム、ツナ缶の代わりにカニかまぼこを入れました＾＾
ボリュームがあるので、メインにもなります！
miinacchi miinacchi

材料 （ 約2人分 ）

レンズマメ １００ｇ～１５０ｇぐらい
ツナ缶 １缶（オイルも使います）
たまねぎ １/２個
トマト １/２個～１個
ゆで卵 1個
マヨネーズ 大さじ１～１．５

1

ゆで卵を作ります。
硬さはお好みでどうぞ。

後でみじん切りにするため、固ゆでがオススメです。

2

トマト、たまねぎを小さめの角切り、もしくはみじん切りにします。

3

２、にレンズマメを合わせ、ツナ缶をオイルごと入れて、しっかり混ぜます。

4

マヨネーズも加えてよく混ぜます。

5

最後にきれいに整えて、みじん切りにしたゆで卵で飾って完成☆

コツ・ポイント

簡単なので特にコツはないのですが、材料を混ぜた後、３０分くらい置いておくと、より味が馴染んで良いです。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/05/02

スペイン人の義母直伝です。
週に1回は食卓に乗る簡単＆おいしいサラダだったので、
載せてみました。

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