| 鶏ムネひき肉 | 80g |
| じゃがいも | 大1コ |
| にんじん | 1本 |
| れんこん | 1本 |
| スナップえんどう | 5~6本 |
| しょうゆ | 大2 |
| みりん | 大1 |
| 酒 | 大1 |
| さとう | 大1 |
| サラダ油 | 大1 |
じゃがいもは一口大に、にんじんとれんこんは乱切りにします。こんにゃくは下ごしらえして手でちぎります。スナップえんどうはゆでておきます。
お鍋にサラダ油を入れて熱し、野菜とひき肉を入れます。全体に油が回ったらお水を加えて(ひたひたくらいに)調味料を半量入れて落としぶたをして煮ます。
煮汁が半分くらいになったら残りの調味料を入れて煮ます。ほとんど煮汁がなくなれば盛り付けて、ゆでたスナップえんどうを飾ります。
昔雑誌に載っていたレシピで我が家の定番メニューです。
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