«okan.846のレシピ (8品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

ぽん酢豚角煮@早業簡単

レシピID:565442
メイン画像
ぽん酢の力で短時間で角煮を作ろう♪お野菜も煮汁に浸していっぱい食べようね!(09'4/27 作り方画像を手直ししました)

材料 ( 4人分 )

豚ばらかたまり肉 500g
●ぽん酢 200ml
●土生姜うすぎり 4枚
●みりん 大さじ2
●水 2カップ
青菜(小松菜やほうれん草)
一束

1

写真

お鍋に肉がかぶるくらいの水を入れ強火にかける。

2

写真

沸騰したら10分下茹でする。茹で汁は捨てる。

3

写真

茹でた肉をお好きな厚みに切る。

4

写真

湯を捨てた鍋に肉を戻し、●(ぽん酢、しょうが、みりん、水)を全部入れ強火にかける。

5

写真

落し蓋をして弱めの中火で30分ほど煮る。

6

肉を煮ている間に、青菜をさっと茹でる。ざるにあげ水気を絞り、4cmほどの長さに切る。お皿に盛る。

7

写真

お好みでゆで卵を漬ける。

8

そのまま冷めるまで放置。食べる直前にまた温めて下さい。濃い味がお好きな方は煮汁を煮詰めてこってりテリをだしてもOK!

9

写真

お皿に盛り付けて煮汁をかけて完成♪

コツ・ポイント

私はいつも午前中に煮込んでおいて食べる直前に温めなおします。冷めた状態だとラードが固まるので取り除くとカロリーもダウン。ぽん酢を沢山使うのでぽん酢消費メニューです。煮汁は煮詰めるとテリテリこってり味、そのままだとあっさり味に仕上がります。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/04/17

写真

ポン酢大好き☆ゴハンが進む~♪お弁当にもgood♪

写真 meぇtan

玉子も一緒に美味しそう♪ポン酢好きにはたまらないですよね★

08/07/31

写真

さっぱりウマウマいいですね~次は倍量作りたいな♪ご馳走様^^

写真 いいくん

倍量食べてもさっぱり美味しいですよ!つくれぽ感謝♪

08/07/30

写真

ゴマも青菜もない(*゚д゚*)でも短時間で美味しくできました☆

写真 ちびパゲんぼ

短時間が嬉しいですよね!美味しそうなつくれぽ有難うです♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/05/08
以前どこかで聞いたレシピを思い出して作ってみました。

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 15位