鶏肉と海老のわさびマヨネーズ和え

レシピID :565574
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わさびマヨネーズで鶏肉、海老と余った野菜で、おかずにもおつまみにもぴったりの料理です。

材料 ( 2人分 )

鶏肉 100g
海老 6尾
しめじ 半株
キャベツ 2枚
◆マヨネーズ 大匙4杯
◆醤油 大匙3杯
◆塩コショウ 少々
◆わさび チューブ2センチ

1

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海老は背わたをとります。
鶏肉、海老は各々、酒、塩、片栗粉(分量外)で下味をつけて15分以上なじませます。

2

しめじ、キャベツは適当な大きさに切ります。野菜は、きゅうりやエリンギなど、好きな野菜でも良いです。
ボールに◆の材料を合わせておきます。

3

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フライパンに油(分量外)を入れ、鶏肉→海老→野菜の順に入れ、弱火で火を通します。
よりヘルシーにしたい場合は、茹でましょう。

4

◆の調味料ボールに、火の通った具材をいれ、混ぜ合わせ、完成です。

コツ・ポイント

下味はしっかり付けましょう。安い肉でも柔らかくなります。
醤油やマヨネーズ、わさびの量はお好みで変えてください。

きゅうり(たたいておくと尚◎)やエリンギなどの野菜があるときは鶏肉2センチ角の大きさと同じ大きさに、角切りにすると出来上がりがきれいです。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26件 (25人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/04

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お肉柔々♡海老プリプリ♡こっくりピリ辛でめちゃウマ(*♥∀♥*)

1646

おぉ、こりゃうまそう。ありがとうございます!

08/09/27

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ワサビ倍量でリピで~す♪帰宅した旦那が「疲れが飛ぶわ~」と激食!

たぁこん

リピ有難う!疲れが飛ぶなんて最高のほめ言葉っ、良妻ですなっ!

08/09/15

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キノコの代わりにオクラ投入♪マヨラーな私にはたまらないお味!!

はっちぱっち

あ~オクラ!美味そうですねっ。色取りもばっちりですな。

08/09/07

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こってりに思えてわさびが入ってるから意外とサッパリ☆美味でした!

かすみ嬢

ステキなほめ言葉、有難うございます。ご愛顧お願いします。

08/09/05

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鶏なしで(^^;)はまる味で、旦那も大絶賛でした☆彡ごちそう様♪

たぁこん

好評だったようで嬉しいです!具は何でもいいんですよぅっ

08/08/25

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リピ3度目です。今回は豚肉にしてニンジンも入れてみました。

ikutyan

あ~それ美味そうですねぇ・・・。ありがとうございます!

08/08/07

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マヨとわさびがこんなに合うだなんて!!他のサラダでも食べてます♪

miuxxran

ご愛顧有難うございます~!うれしいです。

08/08/05

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主人に大好評でした~。お弁当にも入れました♪

K/S

おいしそうです!好評で良かったです~。

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コメント 6件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:08/05/07

わさびマヨネーズがうまいから!

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