| 鶏もも肉 | 250g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| ちくわ | 3本 |
| うすあげ | 1枚 |
| 卵 | 3個 |
| ごはん | お茶碗大盛り4杯分 |
| だし汁 | 600cc |
| ◎酒 | 大さじ2 |
| ◎砂糖 | 大さじ2 |
| ◎みりん | 大さじ2 |
| ◎うすくちしょうゆ | 大さじ4 |
鶏もも肉は一口大に切る。玉ねぎは縦半分に切り、薄切りにする。ちくわは5mm位の輪切りにする。うすあげは縦半分に切り、薄切りにする。
だし汁(ほんだしでもok)を沸騰させ、◎の調味料を入れ、玉ねぎ、ちくわ、うすあげを入れて5分位煮る。玉ねぎがしんなりして、味がしみてきたら、鶏肉を加え3,4分煮る。
器に卵を割り入れ、卵を切るように溶き、溶き卵を作る。鶏肉に火が通ったら、肉が硬くならないうちに、溶き卵を鍋の外側から内側に回しかける。すぐに蓋をして40秒程で出来上がり。
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