なすとオートミールのハンバーグもどき
作り方
コツ・ポイント
なすの大きさに水分のでかたによって多少オートミールの量が変わってきます。オートミールはカップ1ぱいより大目でもいいです。
オートミールがしっかり水分を吸っていないと崩れやすいです。
麦味噌のトマトソースがとてもよくあいます。
オートミールがしっかり水分を吸っていないと崩れやすいです。
麦味噌のトマトソースがとてもよくあいます。
このレシピの生い立ち
マクロビオティックの先生が作っていました。材料だけ聞いて適当に作ったので分量は適当で・・・オートミールが多いともっちりした感じになります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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