| ヨーグルト | 大さじ4 |
| 黒蜜 | 大さじ1 |
| (きな粉、ごま、フルーツなど | お好みで) |
器に材料全てを入れて、混ぜる。
冷凍庫で約3時間以上凍らせれば、完成♪
かき混ぜて、お召し上がり下さい♪
※お好みで、きな粉かけても❤
※お好きなフルーツを一緒に凍らせても(今回はレーズン)
ダイエット中なのでノンオイルでヘルシーに食べられるデザートを♪夏にもさっぱり食べれるように、定番の黒蜜&ヨーグルトの組み合わせを凍らせて、アイスにアレンジ(*´∀`*) 黒蜜はレンジで自家製がおすすめ❤
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