具沢山のそばいなり

レシピID :567997
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おいなりさんの中身を、おそばと甘辛く煮たにんじん、しいたけ、アクセントにきゅうりを入れた「具沢山そばいなり」です。

材料 ( 20個分 )

油揚げ 10枚
そば 2束
○煮汁用○
○しょうゆ 適量
○砂糖 適量
○みりん 適量
○だし汁 適量
○酒 適量
きゅうり 2本
にんじん 1本
しいたけ 1パック

1

油揚げは半分に切り、油抜きをして、普通においなりさんの皮を作る要領で甘辛く煮る。この煮汁は中の具も煮るので、ちょっと多めの汁にして。(材料の○煮汁用○でご家庭の味付けで煮てください)

2

きゅうりは千切りにして、塩(分量外)で塩もみして水気を切る。薄い塩味が付くくらいに。

3

にんじん、しいたけを千切りにして、おいなりさんの油揚げを煮た煮汁で煮て冷ます。五目寿司の具みたいな感じです。

4

そば2束を茹でる。茹ですぎに注意。
ざるそばの要領で水でざっと洗い、冷ます。

5

4の茹でたそばに、3ので煮た具を穴あきおたまなどで、汁気をちょっと切りながら混ぜ、2の塩もみきゅりも混ぜる。

6

1の油揚げに5のおそばを詰めてできあがり。

コツ・ポイント

そばに味がないので、油揚げと中の具の味付けは濃い目が美味しいです。
そばを固めに茹でて、具を混ぜるときに煮汁をちょっとあえるようにすると、そばが煮汁を吸っていいかも。
我が家では手抜きで油揚げと具を同じ煮汁で煮てしまいますが、そのへんはお好みで。
具も多めなので、ご家庭の味を見つけてください。

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コメント

このレシピの生い立ち
作成日:08/05/11

職場の先輩が作った「そばいなり」を始めて食べて、私も家で作ってみました。
我が家は甘めの味付けですが、先輩手作りの「甘さ控えめ大人味」も美味しかったです。

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