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レシピID :568500

中華丼

中華丼
野菜も摂れるし、栄養バッチシ！
簡単に出来て、誰でもが好きな味ですね！
手抜きしたい時にも便利です！（笑）
簡単だけど、クセになる美味しさです～！
りねりね りねりね

材料 （ 二人分 ）

豚肉
１２０グラム
人参
２センチくらい
タマネギ
４分の１個
ピーマン
２個
筍水煮
５センチくらい
■
●醤油
大匙１
●中華味の素
小匙２
●塩コショウ
少々
●ごま油
小匙１
●水溶き片栗粉
少々

1

①豚肉と野菜を食べやすい大きさに切ります。

②フライパンを熱して、サラダ油を敷き、豚肉を炒めます。色が変わったら、人参、タマネギ、筍、ピーマンを加えて塩コショをして炒めます。

2

③そこに、中華味の素、醤油を加えて炒めて、水を加え沸騰させます。

③水溶き片栗粉を加えてよく混ぜて、最後に香り付けにごま油を垂らします。

3

④丼にご飯を盛って、その上に③を乗っけて出来上がりです。

コツ・ポイント

調味料はお好みで加減してくださいね。
水溶き片栗粉を加えたら、よく混ぜて火を通してください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 08/05/12
簡単で、ボリュームがあるので便利です！

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