
| 豚肩ロース(下味・下参照) | |
| 300㌘(お肉は多目がグー) | |
| 人参 | 1本 |
| 玉葱 | 1個 |
| 干ししいたけ | お好みの数で |
| ■ ★あわせ調味料★ | |
| ケチャップ | 大匙4 |
| お酒 | 大匙1 |
| 酢(千鳥酢) | 大匙3 |
| 醤油 | 大匙2 |
| みりん | 大匙2 |
| 昆布茶 | 小さじ1 |
| ブラックペッパー(胡椒) | |
| 少々 | |
| 味覇(ウェイパー) | 小さじ1 |
| 水 | 80cc |
豚肩ロースに下味をする。【昆布茶・ブラックペッパー・醤油・おろしニンニクを各少々】で下味して、30分くらい置いておく。 下味がついたら、ビニール袋に片栗粉を入れて、その中にお肉をいれて全体に片栗粉を馴染ませる。
干ししいたけは戻し、野菜を適当に切り、素揚げしていきます。人参は少し長めに揚げて下さいね。 お肉も同様に、揚げて下さい。
フライパンにあわせ調味料を少し煮立たせたら、野菜をいれてます。全体に馴染んだら、次にお肉も投入!
お肉を入れたら手早く混ぜて下さいね♪
混ぜたら出来上がり!
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