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レシピID :569060

☆簡単【コロコロ野菜のキーマカレー】

☆簡単【コロコロ野菜のキーマカレー】
野菜のコロコロ食感が楽しいカレーです♪

材料 ( 10人分 )

牛豚挽き肉
600グラム
玉ねぎ
2個
☆人参
1本
☆エリンギ
1パック
☆しめじ
1パック
☆茄子
2本
コーン
1缶
グリーンピース
1缶
ローリエ
2枚
ニンニク
2カケ
サラダ油
大さじ1/2
★オイスターソース
小さじ2
★中濃ソース
小さじ1
★ケチャップ
小さじ1
★醤油
小さじ1/2
★インスタントコーヒー
小さじ1/2
【市販のカレールー】
●こくまろ:辛口
1/2パック
●ディナーカレー:辛口
1パック
●プライムカレー
2包
1.2リットル

1

【野菜を切る】玉ねぎとにんにく:みじん切り。☆の野菜はコロコロさいの目状に切る。

2

サラダ油ににんにくを入れ熱し、玉ねぎがしんなりし少し茶色ががるまで炒めたら、挽き肉も炒め、お肉の色が変わったらエリンギ・しめじ・人参を入れ軽く炒める。

3

水、茄子、コーン、グリーンピース、ローリエ入れ火にかけ、沸騰してから10分煮込む。

4

アクを取り、ローリエを取り出し、カレールーを割り入れ、15分煮込む。

5

★のかくし味を入れ、5分煮込んで出来あがり。

コツ・ポイント

かくし味tとルーはお好みで調整してください♪ケチャップはなくても美味しいですが入れると甘さが出ます。野菜は何でもいいですが、他にアスパラ、大根、マッシュルームでもOK。トマトを入れると爽やかで夏っぽく美味しいです♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/05/12
イチロー選手の真似をして毎朝カレーを食べていく!と言い出した夫。1週間分の作り置きをするため大量なカレーを作るので、煮込み時間を少なくするために野菜を賽の目に切りました。息子の離乳食のとりわけ用にコーンも入れたら食感が美味しくて、夫も絶賛していました。

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