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by CUOCO CUOCOさんの写真

08/5/13

レシピID:569591

ふわっふわはんぺん卵の蟹アスパラあんかけの写真

ふわっふわはんぺん卵の蟹アスパラあんかけ

by CUOCO

ふわっふわのはんぺん卵にカニの旨みたっぴりのあんかけソースをかけました!アスパラも入れるので彩り鮮やか☆味付け簡単~!調味料が少ないので失敗知らずなんですぅ(*^-^*)

材料:

2人分

  材料 分量  
2個
はんぺん 1枚
カニ缶 1缶
アスパラガス 4本
☆水 400cc
☆顆粒鶏がらスープ素 大さじ1
●片栗粉 大さじ1
●水 大さじ1
塩、胡椒 適量
植物油またはゴマ油 適量

作り方:

1
手順1の写真

アスパラは小口切りにします。

2
手順2の写真

鍋に☆印のお水と鶏がらスープの素を入れる。沸騰したら、アスパラとカニ缶を入れる。

3
手順3の写真

アスパラに火が通ったら、●印の水溶き片栗粉をいれ、とろみをつける *あんかけソースはこれで出来上がり!


4
手順4の写真

はんぺんを食べやすい大きさにきる。

5
手順5の写真

はんぺんを溶き卵とあわせ、塩少々を入れる。

6
手順6の写真

フライパンに油を引き、火は強めにし、油が温まったところで、一気に⑤をいれる。


7
手順7の写真

手早くかき回し、ふわふわに卵を仕上げる。

8
手順8の写真

お皿に⑦を盛る

9
手順9の写真

⑦の上に③のあんかけをかけて出来上がり!



メモ(コツ、ポイント):

卵はふわふわに手早く仕上げてください。あんかけソースはお好みで塩や胡椒、醤油で調味してくだいね!

このレシピの生い立ち:

冷凍庫にはんぺんが一枚残っていたので、ありもので何か1品をと思って作ってみました。はんぺん好きな方だったら気に入っていただけると思いますよ!

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