
| ■ ☆ステーキ | |
| ステーキ用牛肉 | 2枚 |
| にんにく(スライスにする) | |
| 1片 | |
| にんにく(すりおろし) | |
| 1/2片 | |
| 塩・こしょう | 適量 |
| ■ しょうゆ | |
| ■ ☆バターライス | |
| 冷ご飯 | どんぶり軽く2杯分 |
| にんにく(みじん切り) | |
| 1片 | |
| 玉ねぎ | 小1/2個 |
| にんじん | 4-5cm |
| バター | 大さじ2くらい |
| 塩・こしょう | 適量 |
ステーキを室温に戻しておく。
バターライス用にんにく、玉ねぎ、にんじんをみじん切りにしておく。
バターの半量をフライパンに入れ、にんにく、玉ねぎ、にんじんを弱火~中火で炒める。
ご飯をいため、塩・こしょうで味付けする。最後にバター残りの半量を入れ、混ざったら火を止め、お皿に盛る。
ステーキの両面に塩・こしょうを振る。フライパンにサラダ油を熱し、にんにくスライスを入れる。香りが出たらにんにくは取り出し、ステーキの両面を好みの加減で焼く。
焼きあがる直前ににんにくのすりおろしを、フライパンの隅っこで軽く熱し、ステーキに絡める。(*コツ参照)
ステーキを取り出し、食べやすい大きさにカットして、バターライスの上に乗せる。手順3のにんにくスライスを乗せる。
お好みで上から醤油をかけて召し上がれ♪
08/11/27
子供ゎ宝物さん有難う☆彩りも綺麗で美味しそう~嬉しいコメ感謝
08/05/20
にゃぁくん♡またまたれぽありがとう!コメとっても嬉しいです♪
| 外部ブログ用 |
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とってもにんにく臭いけど、美味しいですよ♪
よかったら試してみてください。