«kinutakuのレシピ (4品)
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トマト風味の焼きカレーパン

レシピID:570552
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トマトの香りがする、ヘルシーなカレーパンです。なんとなく作ってみたパンなのですが、あまりにも評判が良かったのでレシピアップすることにしました!これから、夏にむけてピッタリのカレーパンだとおもいます♪

材料 ( 小さめ10個分 )

強力粉(ゴールデンヨット使用)
250g
砂糖 25g
3g
インスタントドライイースト
3g
トマトジュース(無塩、無添加)
1缶(160g)
生クリーム 30g
マーガリン(無塩)orバター(無塩)
30g
お好きなカレー
300g(お好みで)
パン粉 適宜
油(なくてもOK)
大1〜2(お好みで)

1

粉類を、全部ボウルに入れます。トマトジュースと生クリームを合わせたものを500Wのレンジで、40秒くらい加熱して、イーストめがけて注ぎ入れます。

2

ゴムベラなどで、粉気がなくなるまでまぜます。なんとなくまとまってきたら、捏ね台に出します。

3

まず、生地を台にこすりつけるようにして、堅さのムラをなくしたら、たたき付けたりしながら15分位こねます。

4

生地がつるんとしたら、マーガリンを加えて下さい。せっかく捏ねた生地ですが、ひきちぎる様な感じで。混ざってきたら、更に15分位こねます。(おいしいパンが待ってると思って、頑張ってます♪)

5

生地を丸めてボウルに入れて、ぬれ布巾やラップをかけて乾燥に注意して、レンジの発酵機能で45〜60分くらい。2倍〜2.5倍位になればOKだと思います。フィンガーテストで確認して下さい。

6

発酵している間に、カレーを30gに分割して、丸めておく。(私の場合は残り物のカレーにひき肉とみじん切りにしたタマネギ人参などをくわえて、ドライカレーっぽいです。)

7

生地を台に出したら、軽く押し広げるようにしてパンチを入れてください。4つ折にして軽く丸めたら、10等分にして丸めてしっかり閉じて、乾燥に注意してベンチタイム15分位。ふわっとしたらOK♪

8

とじ目を上にして、めん
棒などで伸ばしてカレーを包みます。とじ目はこれでもか〜とゆうほどしっかり閉じて下さい。最終の発酵で開かないように。

9

また乾燥に気をつけて、45分位発酵します。1.5〜2倍位で軽く触ってふわふわしてたら大丈夫だと思います。パン粉に油を混ぜておく。

10

パン全体に、刷毛で薄く水を塗ります。パン粉をまんべんなくつけて、180℃~190℃に予熱したオーブンで15分〜18分くらい焼いたら出来上がり♪

11

翌日は、軽くトースターなどで焼けばサクサクフワフワですよ〜。       

コツ・ポイント

発酵や焼成の時間は、気温やオーブンによって変わるので、気をつけて下さい。バターでも全然okですが、マーガリンの方がトマトのかおりが出ますよ♪08,6,3 ゴールデンヨット使用と追加しました。国産の粉の場合など、水分量調節して下さい。

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/05/15
消費期限が迫ってるトマトジュースを発見して、なんとなく思いついて作ってみたら、トマトの香りの美味しいパンができちゃいました♪

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