すぐできる☆簡単☆ほうれん草の白和え

すぐできる☆簡単☆ほうれん草の白和え
面倒な事は何もなし!
豆腐とほうれん草だけですぐできる和風の一品♪
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材料 (3人)

木綿豆腐
1/2丁(150g)
人参・しめじ(あれば)
各30g
●砂糖
大さじ1
●薄口醤油
大さじ1
●すりゴマ
大さじ1と1/2

1

豆腐をざるに入れ、水切りします
またはふきんで包んでよく絞ります
が、ぽろぽろになるまで絞り過ぎないほうがいいです

2

ほうれん草は茹でて水にさらし3㌢にカット
水気をよく絞ります

3

人参は小さめの拍子切り
しめじは大きいものは半分にします
どちらもラップかけてレンジでチン
水気をよく絞ります

4

豆腐を粗くつぶし、●を入れて混ぜます
野菜を入れて和えればできあがりです

5

写真

お蔭様で100れぽ頂きました、感謝です♪

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お蔭様で1000れぽ頂きました、感謝です♪

7

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ピックアップに掲載頂きました、感謝です♪
2013.03.18

8

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春には菜の花で ♪
コーンを散らしました

コツ・ポイント

豆腐は木綿じゃなくてもOKです
ほうれん草だけでもいいけど、人参はあると綺麗。
すりゴマをピーナッツにしても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

手抜きだけど、うちじゃ人気の白和えです。
レシピID : 571128 公開日 : 08/05/15 更新日 : 13/03/18 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3,553 (3,094人)

14/08/13

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ほうれん草と豆腐だけで作りました!おいしかったです!

ひろミル

作って頂きありがとうございます!素敵なれぽ感謝です♫

14/08/12

写真

おいしくできました☆

みーのすけ★

作って頂きありがとうございます!素敵なれぽ感謝♫

14/08/10

写真

彼の為に〜豆腐を増量健康を気ずかういい女(^_^)v

キャンバラ亭

作って頂きありがとうございます♫気遣いがステキです!

14/08/09

写真

ちょっとお水が出ちゃったけど、簡単に白和えが作れました☆

ayamin1005

作って頂きありがとうございます♫素敵なれぽ感謝デス!

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