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レシピID :572157

フライパンで♪豆乳蒸しパン

フライパンで♪豆乳蒸しパン
卵や乳製品なしのシンプルな蒸しパン。豆乳を使うことで、栄養価アップ!お子さんや妊婦さん、授乳中のママさんにもオススメ☆

材料 ( アルミカップ8個分 )

豆乳
80cc
薄力粉
1カップ強
BP
小1/2強
サラダ油
大3(35グラム)
砂糖
1/4カップ(54グラム)

1

薄力粉、BPは合わせてふるっておく。

2

ボウルに豆乳・サラダ油・砂糖を入れ、よく混ぜる。

3

2に1を入れて混ぜ合わせる。

4

アルミカップに3を8分目ほど入れて蒸す。

フライパンの場合→アルミカップを並べ、そこに湯を1センチほど注ぐ。
蓋をして火にかけ、ぐつぐつ沸騰したら弱火にし、8分ほど蒸す。

5

写真

今回は、パティシエママさんの人気レシピ「フライパン蒸しパン」の作り方で♪仕上がりがふわっとしているし、一番お手軽でいい方法かも☆

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無糖ココアパウダーを小2入れてチョコ風味♪

7

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秋の味覚さつまいも入り♪

コツ・ポイント

これはプレーンタイプですが、お芋やお豆、レーズンやジャムなど、お好みでトッピングもOKですよ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

47 (28人)

11/10/11

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レーズンで♪蓋の布巾にくっついて表面剥がれた!でもやっぱり美味♪

こうにゃんママ

レーズン入りで美味しそう~(^o^)いつもありがとう♪

11/01/17

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フライパンで簡単&豆乳でヘルシー♪ なにより美味しいのが嬉しい♡

サオリ

とっても美味しそう~♪お試しどうもありがとねー(^o^)/

11/01/16

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フライパンでおいしい蒸しパンが!次はアレンジに挑戦したいです♪

ぺたん子

私はぺたん子さんのチーズケーキに挑戦したいな♪お試し感謝☆~

10/07/24

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こちらはほうれん草です。きれいに割れてくれました♪

こうにゃんママ

ほんとだ☆きれいで美味しそう♪いつもありがと!感謝*^_^*

10/07/24

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砂糖&油半分で離乳食に♪ほうれん草とかぼちゃです。

こうにゃんママ

この色鮮やかさ☆りぴ嬉しいな♥ありがとう(*^_^*)

10/04/13

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マンゴーソース入りで作りました!簡単でとても美味しいですね♪

ミニチュアバジル

お店に出せそうな出来映えでさすが(*^_^*)いつも感謝☆

10/03/29

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欲張って粒餡80g入れたらかるかんみたいになりました。でも美味♪

みき☆ハチ

何となく味想像できる♪美味しそうなアレンジれぽありがとう^^

09/12/24

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レーズン入りでリピです。小腹が空いた時によく作ってます♪

こうにゃんママ

何度も嬉しいです♪ありがとう(*^_^*)メリークリスマス☆

09/12/13

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初蒸しパンです♪ほわほわで激ウマ~!蒸し器なくてもできて感激!

こうにゃんママ

すごく上手にできましたねー♪このレシピを選んでくれ感謝です☆

09/10/30

写真

さつまいも入れました^^手軽でおいしい!全部一人で食べちゃった…

boricco

「…」に後悔の念!?食欲の秋だもん!気にしない気にしない…

09/10/19

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砂糖とサラダ油を半分にして10ヶ月の息子のお昼ご飯にしました!

まきポンちゃん

ナイス減量(笑)お子さん食べてくれたかしらん♪お試し感謝☆

09/09/03

写真

レーズンをのせて♪とても優しい甘さの素朴な味で、大好評でした^^

ooひろこoo

お口に合ってよかった*^_^*レーズンのせお試しありがとう♪

このレシピの生い立ち

公開日: 08/05/20
保育園で1年に1回出る、アレルギーっ子のそーちんも食べられる手作りおやつです。先日、おやつの試食会があり、たまたまその日はこの蒸しパンでした。レシピをいただいたので、覚え書きとしてアップさせていただきました。今回、蒸し方を参考にさせていただいたパティシエママさん、感謝です(*^_^*)

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