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フライパンで♪豆乳蒸しパン

レシピID:572157
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卵や乳製品なしのシンプルな蒸しパン。豆乳を使うことで、栄養価アップ!お子さんや妊婦さん、授乳中のママさんにもオススメ☆

材料 ( アルミカップ8個分 )

豆乳 80cc
薄力粉 1カップ強
BP 小1/2強
サラダ油 大3(35グラム)
砂糖
1/4カップ(54グラム)

1

薄力粉、BPは合わせてふるっておく。

2

ボウルに豆乳・サラダ油・砂糖を入れ、よく混ぜる。

3

2に1を入れて混ぜ合わせる。

4

アルミカップに3を8分目ほど入れて蒸す。

フライパンの場合→アルミカップを並べ、そこに湯を1センチほど注ぐ。
蓋をして火にかけ、ぐつぐつ沸騰したら弱火にし、8分ほど蒸す。

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今回は、パティシエママさんの人気レシピ「フライパン蒸しパン」の作り方で♪仕上がりがふわっとしているし、一番お手軽でいい方法かも☆

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無糖ココアパウダーを小2入れてチョコ風味♪

7

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秋の味覚さつまいも入り♪

コツ・ポイント

これはプレーンタイプですが、お芋やお豆、レーズンやジャムなど、お好みでトッピングもOKですよ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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さつまいも入れました^^手軽でおいしい!全部一人で食べちゃった…

写真 boricco

「…」に後悔の念!?食欲の秋だもん!気にしない気にしない…

09/10/19

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砂糖とサラダ油を半分にして10ヶ月の息子のお昼ご飯にしました!

まきポンちゃん

ナイス減量(笑)お子さん食べてくれたかしらん♪お試し感謝☆

09/09/03

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レーズンをのせて♪とても優しい甘さの素朴な味で、大好評でした^^

ooひろこoo

お口に合ってよかった*^_^*レーズンのせお試しありがとう♪

09/08/26

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こんなに簡単にできちゃうなんて~♪今度は具材入れてリピします☆

akiyonyon

シリコンカップできれいなお花が咲いた♪お試しありがとう^^

09/08/20

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早速リピ♪息子のおやつのつもりが、私のおやつがメインに・・笑

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お花になってる~(*^_^*)りぴれぽとっても嬉しいナ♪

09/08/15

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海ともちゃん、ハードリピの理由解明!息子も喜んで3個も食べてたよ

写真 Johnママ

海ともちゃん経由でお試しありがと~う^o^ボクちんにも感謝☆

09/08/13

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久々に♬くそ〜割れなかった〜けど味は確実★もう美味しすぎる♬

海とも

割れてなくても丸いケーキっぽくって可愛いね♪ありがとう^^

09/07/14

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海たんオススメ♪沸騰した水が入って失敗!でも美味しいかられぽです

写真 ぬかり

私も時々やっちゃいます^_^;れぽ嬉しいです♪ありがとう^^

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/05/20
保育園で1年に1回出る、アレルギーっ子のそーちんも食べられる手作りおやつです。先日、おやつの試食会があり、たまたまその日はこの蒸しパンでした。レシピをいただいたので、覚え書きとしてアップさせていただきました。今回、蒸し方を参考にさせていただいたパティシエママさん、感謝です(*^_^*)

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