電子レンジde１０分♪鶏のプロバンス風
レシピID:575463
電子レンジでわずか10分～♪ プロバンス風、やわらかい鶏の出来上がり。お皿のまま食卓
材料 （ 2人分 ）
| 鶏もも肉 | ３００ｇ |
| ベーコン | １枚 |
| 片栗粉 | 大さじ１弱 |
| 玉ねぎ | 半個 |
| ピーマン | 1個 |
| ローリエ | １枚 |
| 酒 | 大さじ１ |
| コンソメ | １個 |
| オリーブオイル | 50ｃｃ |
| 米酢（ワインビネガー） | |
| 大さじ１ | |
| 塩、コショウ | 少々 |
| ホールトマト（缶詰） | |
| 1/2缶～ | |
| 溶けるチーズ | お好きなだけ |
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1
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野菜はせん切り、鶏もも肉は身に包丁で切れ目をいれ3cm角に切り、塩コショウ、酒をふる。☆筋きりはレシピID:542823
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2
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耐熱皿に鶏とベーコンをいれ、軽く片栗粉を絡める。野菜をいれトマト、ちぎったローリエ、オリーブオイル、酢、コンソメを入れる
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3
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ふんわりとラップをして ７００Wの電子レンジで7分チン♪
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4
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取り出して、よく混ぜ、溶けるチーズをのせ、ラップをはずして、再び電子レンジへ・・・3分チン～♪出来上がりです。
コツ・ポイント
オリーブオイルが鶏肉をやわらかく、ベーコンがいい味を出します。今日は缶詰のトマトを使いましたが、フレッシュトマトの方が美味しいです。☆水分が出すぎるので２のレシピを少し変えてみました
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(3人)
気に入っていただいて嬉しいです。レポありがとうございます
猫ちゃん大きくなってうれしい♪レポもありがとう遊びにきてね
ワ～今夜これをと思っていました。とても嬉しいです
このレシピの生い立ち
公開日：08/05/22
時には簡単に、鍋も汚さず作りたいですよね。 鶏の筋きりはレシピID:542823を参考にしてください。是非どうぞ～♡
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コメントありがとうございます
簡単なので お友だちの顔を見てからでも 大丈夫ですよ
楽しい集いになるといいですね～
レシピの「７００℃のレンジ」は「７００ｗのレンジ」ですね。はじめ、ピンと来なくて、鶏肉が生焼けだったのが悔やまれました。我が家は５００ｗなので、、、。
次回は、加熱時間を工夫してもう一度チャレンジしたいです。有難うございました。
わ～ごめんなさい そしてありがとうございます
まだまだこんな誤った箇所がたくさんあると思います
気がついたら どうぞ教えてくださいね
ラップはされましたか？
５００Wでも時間を長くすれば大丈夫ですよ
何度か上下 混ぜながら電子レンジにかけてください。
またブログにも遊びにきてくださいね
ありがとうございました