
| ほうれん草 | 3束 |
| ★味噌 | |
| 小さじ(すりきり)1.5杯 | |
| ★希釈用めんつゆ | 20ml |
| ★水 | 40ml |
| ★味の素 | 適量 |
| ごま | 適量 |
ほうれん草を水洗いして、沸騰したお湯で茹でます。
★の材料は茹でる前に用意しておいた方がいいかもしれませんね♪
ほうれん草を茹でている間、★をボウルに入れて混ぜます。
茹で上がったほうれん草を水にさらし、束にして軽く水気を切ったら3~4cm幅に切り分けます。
切り分けたらギュッと更に手の中で水気を絞って、★を混ぜ合わせたボウルの中に入れてあえます。
全体的に味がついたらボウル内の★を、ほうれん草が落ちないように気をつけながら捨てます。(※★は全部捨てきらないのがポイント!気持ち残す程度でOKです(*´ω`))
ボウルの中にゴマを入れて更にあえます。
小鉢に盛り付け、更にゴマをふりかけて完成です♪
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