お弁当や副菜に☆ピーマンとにんじんで
レシピID:576355
だし醤油を使って、簡単に彩りのいい1品ができますよ♪
材料 （ 2人分 ）
| にんじん | 1/2本 |
| ピーマン | 小1個 |
| 塩 | ひとつまみ |
| だし醤油（めんつゆ可） | |
| 適量 | |
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1
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にんじん、ピーマンを千切りにする
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2
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フライパンに油を軽く入れ、にんじんとピーマンを入れる。塩をひとつまみ回し入れ、炒める。
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3
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火が通ったら、最後にだし醤油、叉はめんつゆを入れて、炒め合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
この場合、私はごま油を使うことが多いです。
材料の2人分は、お弁当に入れる場合の分量なので、副菜で作る場合は量を増やして下さいね。
材料の2人分は、お弁当に入れる場合の分量なので、副菜で作る場合は量を増やして下さいね。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
4件
(4人)
つくれぽうれしいです♪朝のお弁当は“簡単”これに限りますね☆
美味しそうに作ってくれて嬉しいです♪
つくれぽとっても嬉しいです♪常備野菜でできるのもいいですよね
レポ嬉しいです♪緑と赤の両方を一品で出来るのが好きです^^
このレシピの生い立ち
公開日：08/05/23
お弁当に彩りのいいにんじんとピーマンを使って
簡単に1品できればなと思い、作ってみました。
簡単に1品できればなと思い、作ってみました。
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