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メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

うちの✿そらまめの茹でかた

レシピID:577979

母の茹でかたは、さやから出したそらまめに切れ目をいれてから茹でます＾＾簡単に取り出せるよ♪

材料（食べる分）

そらまめ	食べる分
■ たっぷりの水
塩（茹でる分）	小１/２

1: このように、包丁で切れ目を両面に入れてね！両面の皮だけを切る感じです。１～１．５ｃｍ位。

2: お湯を沸かして、塩を入れそらまめを入れ、２～３分お好みの固さに茹でてね！

3: ザルに茹でこぼして、塩適量（分量外）をふって出来上がり！

4: かるくつまむ感じで、押しだしてね！

コツ・ポイント

切れ目を入れて塩茹でするので、中身も色鮮やかに茹で上がります＾＾

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6件 (6人)

09/05/27

チャーミルちゃん、追っかけ♪塩味がちゃんとして、食べやすいです！

gakoちゃん

追っかけレポありがとう♡感激です！美味しくできて良かったデス

09/05/13

この茹で方とても便利だね❤お弁当にも入れたよ✿お母様に感謝♡

チャーミル

お役に立てて良かったﾃﾞｽ♫レポどうもありがとう(*^^)v

09/04/30

夫リクエストで内心焦りましたがお陰様で綺麗に茹でられました＾＾

おろかえる

参考にしてくれてありがとう❤キレイに茹でられて良かったﾃﾞｽ

09/02/13

塩茹で大好きです。むきやすかった～！感謝です❤

ポチペチ

こちらこそ大感謝です♡どうもありがとう(*^^)v

08/06/20

自分で初めてソラマメ茹でました!!むきやすくておいしく茹でられて大感謝♡

菜乃果

お試しありがとうです＾＾とっても嬉しいです(*^^)v

08/06/15

大量に採り立てソラマメ貰ったので♡ 中まで塩味が入って美味しい♪教えてくれて有難う♫

もちあられ

レポ１号ありがとう♡ホントに大量だ～いいな～♪

このレシピの生い立ち

公開日：08/05/25

母が昔から、切れ目をいれて茹でてました＾＾

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