
| 手羽元 | 4本 |
| キャベツ | 半玉 |
| ジャガイモ | 中2個 |
| たまねぎ | 大1個 |
| ホールトマト缶 | 1缶 |
| ローリエ | 1枚 |
| コンソメ | 2個 |
| 水 | 500cc |
| バジル、塩コショウ | 適量 |
キャベツはたて4等分にして、ジャガイモ、たまねぎを1口大に切る。
手羽元をオリーブオイルで焼きつけ、ジャガイモたまねぎを入れ炒める。
水とコンソメローリエを入れキャベツを入れホールトマトを入れ中火で煮る。
材料がやわらかくなったら、塩コショウで味を調え乾燥バジルを加えて出来上がり。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント