アボカドトマトのカリカリパルメザンサラダ

レシピID :579028
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コロコロアボカドとトマト、カリカリの蓮根チップとパルメザンチーズ。トマトとパルメザンのドレッシングで。

材料 ( 2~3人分 )

パルメザンチーズ 大さじ4
蓮根 5cmくらい
アボカド 1個
トマト 1個
ドレッシング
  トマト水煮缶(ダイス) 1カップ
  にんにく(すりおろし) 1片分
  ドライバジル 大さじ1/2
  パルメザンチーズ 大さじ1
  塩 小さじ1/4
  ブラックペッパー 小さじ1/4
  お好みでオリーブオイル 少量

1

ドレッシングの材料を全て混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。

2

耐熱の陶器の皿にパルメザンチーズを大さじ1ずつ小山盛りに置き電子レンジで2分~2分半加熱する。熱いうちに皿からはがしておく。冷めてカリカリになったら適当な大きさに砕いておく。

3

蓮根の皮をむきスライサーで薄く切り水にくぐらせキッチンペーパーで水気をふき取る。熱した油でかりっとキツネ色に揚げる。

4

アボカドとトマトを同じくらいの大きさのダイスに切る。

5

器に1のドレッシングを入れ、その上に4、3、2の順に盛り合わせる。

コツ・ポイント

トマト缶がホールの場合は適当な大きさに刻んでください。にんにくはガーリックプレッシャーでつぶすと簡単です。工程2のパルメザンチーズは粉よりも細くすりおろしたものを使ったほうがより美味しくできます。(レシピID :302627参照)

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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このレシピの生い立ち

作成日:08/05/27

パルメザンチーズとトマトの組み合わせが好きなのでドレッシングにもサラダにも2つを組み合わせてみました。

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