«komomoもものレシピ (59品)
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いんげんときゅうりのツナサラダ

レシピID:579769
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美味しいインゲンが出回る これからの時期、サラダにもぜひ入れてみて下さい♪　マヨネーズとインゲンってよく合いますよ！
komomoもも komomoもも

材料 （ ３～４人分 ）

いんげん １２～３本
きゅうり １本
玉ねぎ(あれば新玉ねぎ)
１/４個
ツナ缶 一缶(８０ｇ)
マヨネーズ 大さじ３
めんつゆ 大さじ１/２
コショー 適量

1

いんげんは３等分に切り、塩ゆでしておく。

2

きゅうりは薄切りにし、　小さじ１/４ほどの塩を振り、よく混ぜて１０分位おく。　玉ねぎ(あれば新玉ねぎ)は小さめの薄切りにし、１０分くらい水にさらしておく。

3

１０分くらいたった きゅうりと玉ねぎの水気を手でしぼる。

4

いんげん・きゅうり・玉ねぎをボウルに入れ、油を切ったツナ・マヨネーズ・めんつゆ・コショーを入れてよく混ぜて出来上がり～♪

コツ・ポイント


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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36件 (32人)

09/10/04

写真

ツナサラダにいんげん合う〜♡めんつゆ入れて和のテイストだわ〜♫♪

写真 さくらのキッチン

気に入ってもらえて嬉し～♪いつもながら綺麗なレポにうっとり♡

09/10/01

写真

緑色のサラダが沢山食べられ◎♫めんつゆ入れると美味しいですね♡

写真 sakuni

インゲンの緑がとっても綺麗♡美味しそうに作ってくれて感謝です

09/09/23

写真

すりゴマプラスして☆緑鮮やかキレイ♪子供にも食べやすい味で美味～

写真 ちばたま

マヨネーズとツナで和えるとインゲンが食べ易くなるよね♪有難う

09/09/15

写真

レタスを敷いて☆黒こしょうをたっぷりと(^_-)大人の味です☆

じゅんチョコ

黒コショーいいですね！ピリっと大人味～♪素敵レポ感謝です♡

09/09/10

写真

ｺｰﾝも足して♪とっても美味しぃ(^・^)ﾊﾟｸﾊﾟｸいきました

写真 1126

コーンの黄色が入ると可愛くなるね♪甘みも増して美味しさＵＰね

09/09/09

写真

ツナマヨ美味しい～♬息子はパンに挟んで食べてたよ^^ご馳走様♡

写真 くみちょん

紫玉ねぎがお洒落でと～っても美味しそう♡素敵なレポに感謝感激

09/08/25

写真

もう何度もリピ♪うちの定番になりました！自家製インゲンの消費に♡

写真 だいとっち

自家製インゲン柔らかくて美味しいよね♪何度もリピ嬉しい♡感謝

09/07/30

写真

売ってるものみたいで凄く美味しい！

なつあん＊

すごく美味しいって嬉しいです♡たっぷり作ってくれて有難う♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：08/05/28
以前、家庭菜園で大量のいんげんを収穫した時に、ゴマ和え・炒め物以外の調理法を考えていて思いついたレシピです。

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