| 卵 | 3個 |
| かにかま | 4本くらい |
| しいたけ | 2~3個くらい |
| ねぎ | 適量 |
| たけのこ | 適量 |
| *水 | 300cc |
| *しょうゆ | 大1 |
| *砂糖 | 大1 |
| *酢 | 大1 |
| *オイスターソース | 小1 |
| *鳥ガラスープの素 | 小1 |
| 片栗粉 | 小2 |
| ■ 塩 | |
| ■ ごま油 | |
| ■ ごはん |
卵に割いたかにかまを入れてかき混ぜる。
しいたけ、たけのこは千切り、ねぎは小口切りにして、ごま油で炒め、塩で味をつける。(かにかまに塩分があるので少しで)
さましてから卵に合わせる。
*を鍋に入れて火にかける(酸味の少ないのが好みの場合はよく火を通して飛ばしてください)
片栗粉はを少量の水で溶いて*に入れてとろみをつける。
卵を二人分に分け、ごま油で焼く。(強火で大きくかきまぜる様にするのがコツ)ごはんの上に卵とあんをかけできあがり!
08/11/24
ホント卵ふわふわ☆うれしいです。ありがとうございます!
08/08/01
有難うございます。卵フワフワ!ご主人食べてくれて嬉しいです。
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