| 鶏モモ肉 | 300g |
| ナスビ | 3本 |
| タケノコ | 100g |
| ピーマン(赤&緑) | 4~5個 |
| グリーンカレーペースト | |
| 50g | |
| ♪ココナッツミルク | 400g |
| ♪ナンプラ-かニョクマム | |
| 大さじ1杯 | |
| ♪砂糖 | 小さじ4杯 |
| ♪バイマックル(コブミカンの葉) | |
| 2枚 | |
| ♪エビミソ(あれば) | |
| 小スプーン1杯 | |
ナスは12等分に切り水でアク抜きする。ピーマンは半分に切り種を取り1cm幅に切る。タケノコは細かく刻む。鶏モモは1.5cm角に切っておく。
フライパンに軽く油を入れ鶏肉の皮を下に入れ中火で炒める。軽く焦げ目が付いたらひっくり返しながら火を通す。
鶏肉に火が通ったらナス、タケノコ、ピーマンの順に入れて炒める。炒まったら一旦火を切る。
少し大き目の鍋に油を少々入れグリーンカレーペーストを入れ弱火で香りが立つまで炒める。香りが立ったら♪の調味料を加えて軽く沸騰させる。
沸騰したら炒めた鶏肉&野菜を加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせて出来上がり!
今回はこのペーストとココナッツミルクを使用しました。業務スーパーのココナッツミルクは安くてクリーミーなのでお薦めです。ペーストはカルフールが安かったです。
2009年2月11日話題のレシピに掲載!たくさんのアクセスに感謝です!!
09/11/03
おいしそうですね^^ありがとうございます!!
09/09/20
こちらこそありがとぅ~!!
09/09/10
彩が良いですね^^ありがとうございます!!
09/07/25
ありがとうございます^^くせになっちゃいますよね!
09/06/14
旬の野菜ですね^^ズッキーニ参考にしま~す!
09/06/08
簡単でおいしいっていいですよね^^ありがとうございました!
09/05/28
おいしそうですね!ありがとうございます^^
09/05/27
うわ~彩がすごくキレイですね!ありがとうございました^^
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これって鶏がらスープとか入れないんですか??
もし入れるとしたらどの過程で入れればいいですか?
教えてください!!