| キャベツ | 4枚ぐらい(適量) |
| 紫蘇 | 5~10枚(適量) |
| ゴマ油 | 小さじ2 |
| すりおろしニンニク(チュウブ入り) | |
| 小さじ1 | |
| 塩 | 小さじ1 |
| 炒りごま | 適量 |
| 生姜(せん切り) | 適量 |
とってもやわらかそうな春キャベツ、無農薬だそうです。
キャベツは食べやすい大きさに切り、紫蘇もせん切りにする。
キャベツに塩少々をふりかけてもみ、しばらく置いて、しんなりしたら、よくもみます。紫蘇を入れ、全体になじむように混ぜた後、水分をゆるく絞って出す。
にんにく、ごま油を入れて全体をよく混ぜ、されにゴマを混ぜれば出来上がり~♪
下はトマトやスナップエンドウをいれ、醤油とオイスターソーで味をつけ、絡めました。ごま油とにんにくは入れましたが、塩は入っていません。
09/11/07
しっとり美味しそうですね~レポ感謝です
09/10/30
トマトとの組み合わせも素敵ですね~♪もりもりレポありがとう
09/09/26
きれいに盛っていただいて♪秋のキャベツもありがとうございます
09/09/18
北海道はもうさむいんでしょうね~レポありがとうございます♡
09/08/28
キャベツの無農薬?たっぷり食べえられて羨ましいです♪レポ感謝
09/08/18
かわいいお皿にありがとうございます。ごまきいてますね^^
09/07/29
素敵な器にありがとうございます。レタスもきゅうりもどうぞ^^
09/07/27
やわらかくて美味しそう♪レポありがとうございます
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