
| 豚バラ肉(かたまり) | |
| 450グラム | |
| 大根 | 1/2本 |
| 長ネギ | 1本 |
| ゴボウ(根菜類) | 1本 |
| 塩 | 適宜 |
| 酒 | 1と1/2カップ |
| 100%オレンジジュース | |
| 1カップ | |
| 醤油 | 1/4カップ |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| ハチミツ | 30~50グラム |
豚バラ肉(かたまり)は食べやすい大きさのぶつ切りにし、塩を多めにふってキッチンペーパーに包み、30分から1時間ほどおいて塩を洗い落とす。大根は3㎝暑さの輪切りにし、厚めに皮を剥く。(剥いた皮は浅漬けに・・・♪)
豚バラ肉と大根とネギの緑の捨てる部分を鍋に入れ、たっぷりの水を注ぎ入れて、1時間ほどゆでる。(圧力鍋の場合、15分ほどゆでてしばし放置)
ザルに空ける。
油大さじ2を入れ、豚肉ち長ネギを入れて中火で焼き色をつける。綺麗な焼き色がついたら、キッチンペーパーで出てきた油をきれいにすいとり・・・
さらに大根とゴボウを加えて酒1と1/2カップを入れ30分ほど弱火で煮る。
お酒を捨て、オレンジジュース1カップ、醤油1/4カップ、ハチミツ30~50グラム(うちは50グラム入れて甘めに・・・)強火にし、焦がさないように気をつけながら汁気が無くなるまで煮詰める。
煮からめると綺麗な色になり出来上がり♪
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