
:鶏肉は一口大にカットして軽く塩・ブラックペッパー、酒をふっておく。●印は合わせておく。
:フライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎと鶏肉を加えて肉に火が通るまで木べらで混ぜながら中火で焦がさないように炒める。
:キッチンペーパーで余分な油を吸い取る。
:刻んだ青しそとごまを加えて全体を混ぜ、しそがしんなりしたら合わせておいた●印を全体に絡めて混ぜる。
★だし汁を大5、お醤油を大1にしてスパゲティにアレンジ。おすすめです♪
11/07/07
作って下さりありがとう。お洒落で別レシピみたいです^^
10/05/11
お試し下さりありがとうございます。胸肉ヘルシーでいいですね!
10/04/30
お昼ご飯にありがとうございます。香りも楽しめますよね♪
09/10/28
梅しそおいしいですよね♪お洒落なプレートでありがとう。
09/10/08
モーリーママさんありがとう!私も食べたいです^^
09/09/28
リピ嬉しいです!玉ねぎたっぷりおいしそう。れぽ感謝♪
09/08/10
つくれぽありがとうございます。おいしく食べて頂けてよかった♪
09/06/18
おいしそうなつくれぽありがとう。暑い時によさそうですね♪
09/05/26
旦那様作とは嬉しいです。胸肉でヘルシー♪ありがとう!
09/05/21
シソ入るとおいしさupですよ^^次回は是非!ありがとう
09/05/19
たっぷりでおいしそうなれぽ感謝です!大満足コメント嬉しい♪
09/04/29
鶏肉料理こちらもどうもありがとう!パスタもおすすめです^^