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(336品)
レシピID :583676
鶏肉と玉ねぎの梅しそ炒め
さっぱり味の炒め物。ご飯にピッタリです。
材料 （ ２人分 ）
鶏もも肉
切り身 中１枚
青しそ（千切り）
大１０枚
玉ねぎ（厚くスライス）
小１個
白ごま
大２
塩・ブラックペッパー・酒
少々
●醤油
小１～２
●梅干し（叩いて刻む）
中３個
●だし汁
大３
●砂糖
小１
サラダ油
大１/２
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1
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：鶏肉は一口大にカットして軽く塩・ブラックペッパー、酒をふっておく。●印は合わせておく。
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2
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：フライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎと鶏肉を加えて肉に火が通るまで木べらで混ぜながら中火で焦がさないように炒める。
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3
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：キッチンペーパーで余分な油を吸い取る。
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4
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：刻んだ青しそとごまを加えて全体を混ぜ、しそがしんなりしたら合わせておいた●印を全体に絡めて混ぜる。
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5
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★だし汁を大５、お醤油を大１にしてスパゲティにアレンジ。おすすめです♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
20件
(19人)
作って下さりありがとう。お洒落で別レシピみたいです^^
お試し下さりありがとうございます。胸肉ヘルシーでいいですね！
お昼ご飯にありがとうございます。香りも楽しめますよね♪
梅しそおいしいですよね♪お洒落なプレートでありがとう。
モーリーママさんありがとう！私も食べたいです＾＾
リピ嬉しいです！玉ねぎたっぷりおいしそう。れぽ感謝♪
つくれぽありがとうございます。おいしく食べて頂けてよかった♪
おいしそうなつくれぽありがとう。暑い時によさそうですね♪
旦那様作とは嬉しいです。胸肉でヘルシー♪ありがとう！
シソ入るとおいしさupですよ＾＾次回は是非！ありがとう
たっぷりでおいしそうなれぽ感謝です！大満足コメント嬉しい♪
鶏肉料理こちらもどうもありがとう！パスタもおすすめです＾＾