ビールによっく合う☆我が家のもつ煮♫

レシピID :584299
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写真は2日目のもの^^
居酒屋気分でビールのお供にどうぞ♫♬♬

材料 ( 6人分くらい )

もつ  300gくらい
冷凍ショウガの皮 5~6枚
大根 1/3本
人参 1本
こんにゃく 1枚
豆腐 1/2丁
●水 600cc
●酒 大3
☆しょう油 大3
☆味噌 大2
☆砂糖 大1
☆みりん 大1
☆和だし 1P
にんにくパウダー 少々

1

たっぷりのお湯を沸かし、もつとショウガの皮を入れ、少しグラグラさせて、もつの余分な脂と臭みを除く

2

ざるにあけ、水で1個1個丁寧に洗う、もつの内側の脂肪をよく洗い落すとヘルシーに仕上がりるのと臭みも減ります

3

圧力鍋にきれいに洗って水けをきったもつと●を入れ火にかけ圧がかかったら20分加圧し、圧が抜けるまで放置

4

3の圧が抜けたらイチョウ切にした野菜類と☆を加え、火にかけ圧がかかったら、10分加圧しその後放置

5

圧が抜けたら(お好みで鍋を変え)、豆腐とこんにゃくとにんにくパウダーを入れ弱火で10分くらい煮る

6

写真

一度冷まし再び火を入れるとしみていい感じになります

7

写真

お好みで刻みねぎや一味を振りかけてどうぞ^^

コツ・ポイント

めんどくさいですが、もつを丁寧に洗った方がよりヘルシーに♪豆腐は圧かけるとスカスカになるので後からいれてね^^こんにゃくも後から入れた方が○、にんにくパウダーはにおい消しにちょっと入れてます(^-^)圧力鍋のゴムににんにくのにおいが残るのがいやなので、鍋を変えて後入れにしています^_^;

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/06/06

もつ煮があると必ず注文するくらい好きです^^好きなものは自分でも作るがモットーなので、試行錯誤しておうちでも作れるようになりました♫♬♬我が家の味です✿あっさりめのお味です^^

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