
| 豚肉挽き肉 | 300g |
| 木綿豆腐 | 2/3丁 |
| 卵白 | 1個分 |
| 生姜のすりおろし | 大さじ1杯分 |
| ■水 | 150cc |
| ■しょう油 | 小さじ3 |
| ■酢 | 大さじ2 |
| ■ケチャップ | 大さじ4 |
| ■砂糖 | 大さじ5 |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
挽き肉をボールにあけ、軽く水切りした豆腐、卵白、しょうがのしぼり汁を入れてまぜまぜ・・・
■の材料をお鍋に入れて良く混ぜ合わせておきます。
①を食べやすい大きさに丸めて、中温の油(170℃~180℃)でキツネ色になるまで揚げ、②のお鍋に入れていきます。
③を火にかけて少し煮詰めたら、水溶き片栗粉を入れてあんをからめて出来上がりです。
少し多めの塩で茹でた小松菜を添えてみました。
戦うコックさんの青梗菜レシピ(ID674963)を添えてみました^^
こんなかわいいスティックをみつけました~✿ 肉団子に刺して、原始人のお肉です。
かわいい*^-^*
そうみーさんがお鍋に入れてくれました。
09/11/23
わぁ~可愛いお弁当に入れて貰えて嬉し~♫♡ちっちさん有難う♡
09/11/18
美味しって言って貰えて嬉しいです♫Mai*Maiさん有難う♡
09/11/15
最高って言ってもらえて嬉しいです♫かずみんちゃんサン有難う♡
09/11/09
お鍋に入れるのもありだね~とっても美味しそうだぁ♡有難う♡
09/10/28
沢山作っていただけて嬉しいです♡書セラピスト流華サン有難う♡
09/10/17
ふわふわ感が伝わってくるよ~♫もりもり食べてくれて有難う♡
09/07/02
おりひめ家で好評なんて嬉しい~ふんわり美味しそう~有難う♡♡
09/06/19
嬉しい事言ってくれちゃって~泣!つくれぽ有難う☆謝謝♡
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