
| ニンニクみじん切り | ひとかけ |
| ショウガみじん切り | ひとかけ |
| 菜種油 | 大1 |
| 玉ねぎ | 大1個 |
| 豚肉 | 150グラム |
| カレー粉 | 大3 |
| ココナッツミルク | 1カップ |
| ホールトマト缶 | 半分 |
| 水 | 4カップ |
| 新じゃが | 小8個 |
| ナス | 1本 |
| ■ ■調味料■ | |
| シナモン | 小1 |
| ガラムマサラ | 小2 |
| ナツメグ | 小1 |
| ケチャップ | 大1 |
| ソース | 大1 |
| 味噌 | 小1 |
| 白練りゴマ | 小1 |
玉ねぎをみじん切りにし、あめ色になるまで炒める。
ニンニク・ショウガを油で炒め、良い香りがしてきたら1の玉ねぎと豚肉をいれ、カレー粉を入れてざっと炒める。
ココナッツミルクと潰したホールトマトと水をいれ、全体がなじんできたら強火でぐつぐつ煮ます。このときアクを取ります。
沸騰したら半分に切った新じゃがと乱切りしたナスを投入。
調味料を全ていれ、蓋をして弱火~中火でぐつぐつ煮ます。途中、焦げないように何度かフライパンの底をかき混ぜて下さい。
1時間~1時間半ほど煮たら完成! 一晩寝かせると味がぎゅっと締まってさらにおいしいです。
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