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ゴーヤとゆで卵の簡単サラダ

レシピID:587891
メイン画像
ゴーヤと卵とマヨネーズ、これさえあればすぐに出来ちゃいます♪
ニガめのゴーヤもこれなら大丈夫!?

材料 ( 1人分 )

ゴーヤ  半分
1個
マヨネーズ
大さじ2~3(お好みの量)
少々
粒マスタード(あれば)
適量

1

ゴーヤは縦半分に切り、薄くスライスさせて、塩をまぶし、耐熱ボウルに入れてレンジで2~3分間程チンして水で冷まします。ゆで卵もレンジかお鍋を使って茹でます。

2

ゆで卵ができたら、ボウルに移して、細かくなるまでマヨネーズと一緒に混ぜながら潰します。

3

ゴーヤも入れて、よ~く混ぜて出来上がり♪お好みで粒マスタードも混ぜ混ぜ♪

4

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2009.8.28    初の話題入りレシピとなりました♪
皆様本当にありがとうございます♪

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

25(22人)

09/10/06

写真

マヨ玉で苦みが和らいですごく食べやすいですね♪好評でした。

写真 るってぃ

卵いい色ですね~^^好評いただけて↑rしいです♪有難うです!

09/10/05

写真

初のゴーヤサラダでした!サラダもいいですね。

写真  ビツコ

綺麗!初のサラダに選んでくれて感激です^^ありがとうです♪♪

09/10/04

写真

卵+マヨがゴーヤを食べやすくしてますね。苦みも全然気にならない♫

写真 maeとも

ゴーヤが苦手な方でもいけますよね♪美味しそうにありがとです♪

09/10/02

写真

パンにもサンドしてみました。これなら、きゅうり感覚でイケますね。

写真 カヨ28

苦めのゴーヤもきゅうり感覚ならいけますよね☆素敵なレポ感謝♪

09/09/22

写真

自家製あばしゴーヤで!こんな食べ方あったんだ(驚)

シルク0227

感謝です♪あばしゴーヤ!どんなゴーヤでしょ!?驚)気になる♪

09/09/22

写真

マスタードたっぷりで♡まろやか卵とゴーヤが合うね♡すっごく美味♪

写真 もぇちん

もえさん*^^*レポ嬉しいです♪おいしそうにありがとうです♪

09/09/20

写真

ゴーヤをサラダで使ったのは今回が初めて!ごちそうさまでした〜♪

写真 ちびさと☆

初めてのサラダに選んでくれてありがとうございます♪おいしそ♪

09/09/16

写真

マヨ卵で苦味が和らいでまろやかになりますね^^♪美味しい!

写真 みっくママ

マヨ卵のまろやかさは偉大ですよね^^♪ありがとうございます♪

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/08
お弁当のサブメニューに何か簡単に出来るものをと、余りのゴーヤを使ってサラダ風にしてみました♪マヨネーズであえて、苦いゴーヤも食べやすく♪

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