«Piano_edsのレシピ (58品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

茄子の鍋しぎ

レシピID:587953
メイン画像
こっくり甘味噌味が美味しい、茄子の鍋しぎです!

材料 ( 3人~4人分 )

なす 4本
カラーピーマン 4~5個
味噌(できれば赤味噌)
大さじ2 1/2
砂糖 大さじ3
ごま油 大さじ2
サラダ油 大さじ1/2
炒り胡麻 大さじ1

1

茄子はヘタを切り落とし、縞模様に皮を剥き、乱切りにして、塩水につけてアク抜きをしておく。
ピーマンは種を取り除き、乱切りにする。

2

熱したフライパンにサラダ油をひき、ピーマンを固めに炒めたら、お皿に取り出しておく。

3

2.のフライパンにごま油をひき、そこへペーパータオルで水気を取った茄子を入れ、油が馴染んだら、砂糖を入れ、茄子がしんなりするまでよく炒める。

4

茄子がしんなりしてきたら、ピーマンを入れ、ピーマンがしんなりしたら味噌を入れて手早く絡めて行く。

5

お皿に盛り付けたら炒り胡麻をふってできあがり!

コツ・ポイント

お砂糖を入れたあと、茄子がしんなりするまで充分に炒めてください。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17(17人)

09/10/20

写真

翌日のお弁当にも。彩りがいい上に甘くておいしいですね

写真 ぽぷらまま

美味しく作ってもらえてうれしいです!つくれぽありがとう♫

09/09/21

写真

甘辛くておいしい!ご飯がすすんでこまっちゃいますねぇ♪

写真 spitze

美味しく作ってもらえて嬉しいです!つくれぽありがとう☆

09/09/15

写真

おいしくできましたよ~!畑の野菜ばっかりで作りました。

写真 奈桜のママ

つやうやで美味しそう~o(*^▽^*)oつくれぽありがとう☆

09/08/31

写真

普通のピーマンのみですが(;*´ω`)ゞ 味噌味が滲みてウマイ♪

写真 チョル山

茄子がしんなり、美味しそうです~!つくれぽありがとう(^^♪

09/08/27

写真

作った次の日の昼食も頂いたらよりいっそう美味^^また作りまーす♡

写真 kinタン

リピしていただけたら嬉しいです☆つくれぽありがとう(^^♪

09/08/23

写真

懐かしい味!子供の頃、祖母がこのような味付けで作ってくれました♪

写真 エイビーズ

確かに懐かしい味ですよね~!美味しく作ってくれてありがとう☆

09/08/22

写真

おいしいですね♪旦那も大喜びです!また作ります♪

ふぃらでるふぃあ

美味しく作ってもらえて嬉しいです☆つくれぽありがとう(^^♪

09/08/19

写真

なす・ピーマン・ゴーヤで☆しっかり炒めた野菜に味噌味が絡んで美味

写真 けぇぞお

ゴーヤ入りなんですね~!!美味しそう☆つくれぽありがとう♫

 1 2 3
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/09
実家で食べていた祖母の味です。
カラーピーマンを使うのは私のアレンジ♪

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 1位
  • 1位