簡単!絶品!キムチスープの画像

Description

これからの時期飲むとあったまります!
簡単なのですぐ出来ちゃう!
糖質は全部食べても約20gなので糖質制限中の方にも!

材料 (1〜2人分)

100g
1/3束
4枚
500ml
鶏がらスープの素
お好み
塩胡椒
適量
ごま油
少々

作り方

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    木綿豆腐をスプーン又は手で食べやすいサイズに崩して鍋に入れます

  2. 2

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    ニラを4cm間隔くらいで切って
    鍋に投入します。

  3. 3

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    キムチも鍋に入れます

  4. 4

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    キャベツを食べやすいサイズに手でちぎって鍋に入れます。私は大きめにちぎりました。

  5. 5

    水を鍋に入れて強火で煮ます
    この時少しぐるぐると混ぜます
    そのあとは蓋を閉じます
    豆腐は崩れても気にしないでください

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    蓋を開け野菜がいい感じにしなってきたら、もう一度混ぜ、鶏がらスープを少しずつ味見をしながら入れていきます。

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    塩胡椒をパッパとかけ
    ごま油をひと回ししたら完成です

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コツ・ポイント

前日にニラをカットしておけば
その分時短になります^^

このレシピの生い立ち

寒い時期になってきてあったまるレシピを考えてたらキムチスープを思いつきました。野菜を多めにすることでたくさん食べてもヘルシーで満足感のあるスープになります。
レシピID : 5885319 公開日 : 19/10/26 更新日 : 20/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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kurosuke29
簡単でした!ニラをしめじにしてみました。レパートリー増えて嬉しいです
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ぐりもち
簡単で美味しいキムチスープがすぐにできました。キムチの量で辛さが調節できていいですね。教えてくださりありがとうございます😊
初れぽ
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とうころもし。
美味しく出来ました!又作ります♪ご馳走さまでした☆