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快腸!おくらツナマヨしょうゆ簡単あえ

レシピID:590665
メイン画像
スパや冷麺にも使えます!

材料 ( オクラ1パック分 )

おくら
1パック(10本前後)
☆ツナ缶 小1缶
☆マヨネーズ 大さじ1
☆しょうゆ 大さじ1

1

オクラを塩でもみ、熱湯で茹でる。

輪切りにする。

2

オクラを☆と和える。

3

コツ・ポイント

オクラに竹串などで数箇所に穴をあけると、茹でている時はじけません。オクラの歯ざわりが残るように、茹で時間は短めに。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

166(160人)

09/11/18

写真

オクラのネバネバにツナマヨがベストマッチでした〜美味しかったです

HIBA

嬉しいれぽありがとう♡ ツナマヨなんでもおいしくしてくれるね

09/10/31

写真

オクラのネバネバとツナマヨが相性いい!おいしかった〜♪

写真 ♪みんころ♪

ネバネバが効くんですよね~!おいしそうに作ってくださって感謝

09/10/22

写真

いいニオイ〜☆彼が喜んでくれるかなっ(*^o^*)♪

はやきちともきち

彼は喜んでくれたかな?いつまでもお幸せにね♡ れぽありがとう

09/10/16

写真

オクラ30本はあっというま☆明日の朝が楽しみですっ(*^^*)

まっこりこりん

いかがでしたか~! 作ってくださってありがとう☆

09/10/14

写真

簡単激うまっ(*^^*)娘も☆お星様だぁ☆と大喜びでした♪

aya kuma

お嬢様に喜んでいただけて嬉しいです☆ ありがとう

09/10/14

写真

簡単なのに立派に一品☆ツナマヨも合うんですね、意外でした♪

写真 l0u0l

粘りが上手に食材をまとめてくれますね。作ってくださって感謝☆

09/10/13

写真

簡単に作れてこの美味さ!家族にも大好評ですぐに売り切れでした♪

みどりんごっ

ツナがいい味出してくれますよね!作ってくださってありがとう!

09/10/13

写真

お酒の肴にもなりますね~。美味しかったです。

写真 わたむっちゃん

お酒もすすみますねえ! 作ってくださってありがとう☆

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/06/12
ツナマヨが大好きです。
オクラもおなかにいいから大好きです。  と言うことで♪

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