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夏だからさっぱりでもしっかり素麺

レシピID :591230
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暑い日はさっぱり食べたい。でもさっぱりだけじゃ栄養が偏ってしまうので、パンチのある肉もきちんんと摂りたい。ということで鶏肉のチャーシューを乗せました!

材料 ( 1人分 )

そうめん 一束
みょうが 1/2個
しその葉 3枚
鶏肉のチャーシュー風 1/2枚
めんつゆ 1人分

1

めんつゆを表示通りに薄める。

みょうが、しその葉は千切りにする。

鶏肉のチャーシューは一口大に切る。

2

そうめんを茹で、すぐに冷水でもみ洗いし、氷水で引き締める。

3

器にみょうがとめんつゆを入れ、上に素麺を乗せる。
その上にしその葉、鶏肉を乗せる。

4

鶏肉チャーシューの作り方は下記のレシピを参考にしています。

コツ・ポイント

鶏むね肉チャーシュー(別に豚でもいいのですが)を作っておけば、手抜きそうめんも立派な一品になります!

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/06/13

おいしいチャーシューの作り方を知り、安くてヘルシーな鶏むね肉でよく作ります。このチャーシューを常備しておけば本当に楽なんです。

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