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レシピID :591520

鶏すき

鶏すき
てりてりで食欲そそります☆ ほったらかしでおいしいおかず♪♪

材料 ( 2人分 )

鶏肉
1枚
長ねぎ
1本
糸コンなどお好みで
適量
しょうゆ
50cc
みりん
50cc
砂糖
小さじ1
適量
適量
塩・こしょう
適量

1

鶏肉に塩・コショウをふり、下味をつけます。
糸コンは流水でよく洗い、食べやすい長さに切ります。
長ネギは3cmに切ります。

2

フライパンに油を熱し、鶏肉を両面焦げ目がつくまで焼きます。

3

鍋に2の鶏肉とねぎ、糸コンなどを入れ、ひたひたになるくらいの水を入れます。

4

砂糖、しょうゆ、みりんを入れ、中火~時間があれば弱火でおつゆから具が顔を出すまで煮込みます。

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/06/14
お弁当にも入れられるしメタボ対策で鶏肉料理がすきです♪少し甘めにして満腹感ゲット!!

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